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› 唔啊!我要长胖哇=///=
呆熊猫々小凡
发表于 2012-12-23 07:48:35
如花似玉XD 发表于 2012-12-22 22:50 用毅力(
|-)。我一天都5盘了+零食
呆熊猫々小凡
发表于 2012-12-23 07:51:52
槑槑狗 发表于 2012-12-22 10:28 吃了睡睡了就吃一天五顿一顿五碗饭每天进食大量油脂吃多多糖类
吃了睡-OK 睡了吃-OK 一天四顿5碗饭菜。=.=。油脂学校哪里来的啊。糖我兜里就有不少
浮生霜
发表于 2013-5-1 20:47:20
你可以試試消夜吃油炸的或澱粉類,晚睡也會胖,但挺傷身的
要不就是你一個月不要運動,又常吃零嘴 這樣{:4_107:}
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